Os recursos de rastreamento do sono da Fitbit já são um dos melhores no mercado de wearables, mas o A empresa de propriedade do Google decidiu elevar ainda mais o nível com uma pequena atualização. Um novo recurso chamado Sleep Profile está sendo lançado para assinantes Premium e promete fornecer informações ainda mais detalhadas sobre a qualidade do seu sono. Os membros do Fitbit Premium se aprofundam na análise do sono, analisando informações durante um período de um mês para identificar padrões específicos. O Perfil do Sono oferece três recursos principais: análise mensal do sono com base em dez métricas-chave do sono, Sleep Animal e educação e orientação.
A Análise Mensal do Sono agora oferece uma análise de dez principais métricas de sono, o dobro do número desde o lançamento. As novas métricas são mostradas de uma nova forma para destacar as tendências mensais, incluindo as novas como “tempo antes de dormir profundamente” e “noites com longos despertares”. As dez métricas relacionadas à Análise Mensal do Sono são muito importantes, pois cada uma monitora um aspecto único do sono para fornecer uma avaliação precisa da qualidade do sono.
Passando para Sleep Animal, isso é algo que os membros Premium receberão todos os meses. É um meio de espelhar seu estilo de sono do mês passado. Atualmente, existem seis Animais do Sono e cada um representa um tipo diferente de dorminhoco.
Finalmente, “educação e orientação” é a terceira característica principal do novo Perfil do Sono. Seu papel é ajudar os usuários a entender melhor seu sono geral e a higiene do sono, para que possam se concentrar nas áreas que precisam ser melhoradas.
Se você já possui o Fitbit Premium (10/mês), receberá o novo recurso Sleep Profile gratuitamente, mas precisará de um dos dispositivos vestíveis compatíveis: Fitbit Charge 5, Fitbit Luxe, Fitbit Inspire 2, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 ou Fitbit Versa 2. O primeiro perfil de sono será fornecido aos membros Premium durante a semana de 4 de julho.
Os recursos de rastreamento do sono da Fitbit já são um dos melhores no mercado de wearables, mas o A empresa de propriedade do Google decidiu elevar ainda mais o nível com uma pequena atualização. Um novo recurso chamado Sleep Profile está sendo lançado para assinantes Premium e promete fornecer informações ainda mais detalhadas sobre a qualidade do seu sono. Os membros do Fitbit Premium se aprofundam na análise do sono, analisando informações durante um período de um mês para identificar padrões específicos. O Perfil do Sono oferece três recursos principais: análise mensal do sono com base em dez métricas-chave do sono, Sleep Animal e educação e orientação.
A Análise Mensal do Sono agora oferece uma análise de dez principais métricas de sono, o dobro do número desde o lançamento. As novas métricas são mostradas de uma nova forma para destacar as tendências mensais, incluindo as novas como “tempo antes de dormir profundamente” e “noites com longos despertares”. As dez métricas relacionadas à Análise Mensal do Sono são muito importantes, pois cada uma monitora um aspecto único do sono para fornecer uma avaliação precisa da qualidade do sono.
Passando para Sleep Animal, isso é algo que os membros Premium receberão todos os meses. É um meio de espelhar seu estilo de sono do mês passado. Atualmente, existem seis Animais do Sono e cada um representa um tipo diferente de dorminhoco.
Finalmente, “educação e orientação” é a terceira característica principal do novo Perfil do Sono. Seu papel é ajudar os usuários a entender melhor seu sono geral e a higiene do sono, para que possam se concentrar nas áreas que precisam ser melhoradas.
Se você já possui o Fitbit Premium (10/mês), receberá o novo recurso Sleep Profile gratuitamente, mas precisará de um dos dispositivos vestíveis compatíveis: Fitbit Charge 5, Fitbit Luxe, Fitbit Inspire 2, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 ou Fitbit Versa 2. O primeiro perfil de sono será fornecido aos membros Premium durante a semana de 4 de julho.
